Angst - Wijsheid om stormen te doorstaan

Detail bookcover

Klik op de foto voor een
vermelding van de copyrights

Taal:Taal
Views:9806
Ingevoerd:
Geplaatst door:
Bron:Succesboeken.nl

Gekoppelde categorieen
Media en agenda, Boeken, Gezondheid, Bewustzijn, Gnosis, Therapieën

(Succesboeken | Thich Nhat Hanh) Praktische gids om angst te overwinnen, (h)erkennen en loslaten. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Vaak is niet eens duidelijk waar de angst vandaan komt. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg.

Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden, op weg naar bevrijding en geluk. Mindfulnessoefeningen helpen daarbij.

BookcoverOverige productinformatie:
160 pagina's
ISBN: 9789025902964
Uitvoering: Softcover
Prijs: € 17,95
Om te bestellen klik hier

Over de auteur:
Thich Nhat Hanh is een boeddhistische monnik uit Vietnam, die zich actief inzet voor de vrede. Hij is een van de grootste spirituele leraren van dit moment die over de hele wereld talloze mensen inspireert. In 1982 stichtte hij een meditatiecentrum in Frankrijk, Plum Village, waar hij meestal woont en onderwijst. Hij schreef tientallen boeken over boeddhisme, meditatie en mindfulness. Eerder verschenen bij Panta Rhei 'Je bent een geschenk aan de wereld' en 'Meditatief wandelen'.

Bron: Succesboeken.nl


Geplaatst door Käthy Gritter




Laatste artikelen in deze categorie


Lees alle artikelen in deze categorie


Dit artikel delen





Print artikelArtikel als PDF

Tip iemand over dit artikel:


Quote

Vriendschap met onszelf is van het hoogste belang, want zonder dat kan men geen vrienden zijn met wie dan ook ter wereld.

Eleanor Roosevelt, Amerikaans First Lady











Bij de verkeerde Earth Matters belandt? Klik op onderstaand logo om naar Earth Events te gaan.