De rol van ontsteking bij depressie

Natuurlijk depressie te lijf

Klik op de foto voor een
vermelding van de copyrights

Taal:Taal
Views:2341
Ingevoerd:
Geplaatst door:
Bron:Placebo Nocebo

Gekoppelde categorieen
Gezondheid, Natuurgeneeswijzen

(Placebo Nocebo) Depressie wordt gekenmerkt door een aanhoudende neerslachtigheid en negatieve gevoelens, gaande van milde ongelukkigheid tot overweldigende wanhoop.

Depressie kan zowel psychische als lichamelijke oorzaken hebben. Er is een wisselwerking tussen de psyche en het lichaam. Psychische factoren kunnen lichamelijke stoornissen veroorzaken en lichamelijke stoornissen kunnen psychische klachten veroorzaken, waardoor men in een neerwaartse spiraal kan terechtkomen.

Chronische inflammatie (ontsteking) is een van de belangrijkste onderliggende oorzaken van depressie. Inflammatie is betrokken bij verschillende biochemische en metabole factoren die gelinkt zijn aan depressie.

Recent onderzoek toont aan dat het kunstmatig opwekken van inflammatie drie belangrijke kenmerken van depressie veroorzaakt (Dooley LN, 2018):

  • een overdreven psychische en lichamelijke reactie op negatieve informatie of stressvolle omstandigheden (verhoogde stressrespons)
  • een verstoring van het beloningssysteem (geen plezier meer hebben in dingen die je normaal graag doet)
  • lichamelijke symptomen, zoals vermoeidheid, slaapproblemen, verminderde eetlust en vertraagde psychomotoriek

Ontstekingsremming is een van de belangrijkste factoren voor het voorkomen en behandelen van depressie.

Mogelijke gevolgen van chronische inflammatie die gelinkt zijn aan depressie

  • een verstoorde stressrespons, een verstoorde hypothalamus-hypofyse-bijnier as
  • een verstoorde activiteit van cortisol (het antistresshormoon)een verstoorde activiteit van serotonine (stemming, geluk, zelfvertrouwen, slaap, seksuele activiteit, eetlust)
  • een verstoorde activiteit van dopamine (genot, vreugde, beloning, motivatie, zelfvertrouwen, aandacht, concentratie, leervermogen, geheugen, beweging, coördinatie)
  • een verstoorde hormoonbalans, verstoorde activiteit van geslachtshormonen (oestrogeen, testosteron)
  • een gebrek aan schildklierhormoon (hypothyreoïdie, trage schildklier)

Natuurlijke ontstekingsremmers (waarvan sommige van uitstekende kwalitiet en verhoogde opneembaarheid te koop bij Earth Matters Shop):

Omega-3 vetzuren, vitamine C, vitamine D, vitamine E, boswellia serrata, knoflook, gember, curcumine, flavonoïden, quercetine, resveratrol, N-acetylcysteïne, alfa-liponzuur, magnesium, B-vitaminen, zink, selenium, beweging [aanvulling redactie Earth Matters: Colloïdaal zilver].

© Hilde Maris

Referentie: Dooley LN, Kuhlman KR, Robles TF, et al. The role of inflammation in core features of depression: Insights from paradigms using exogenously-induced inflammation. Neurosci Biobehav Rev. 2018 Nov;94:219-237.

Meer info:  
Chronische inflammatie & ontstekingsremmende factoren worden besproken in PlaceboNocebo 15. Depressie. Biochemische & metabole oorzaken. PlaceboNocebo 37.

Bron: placebonocebo.be


Geplaatst door Redactie Earth Matters




Laatste artikelen in deze categorie


Lees alle artikelen in deze categorie


Dit artikel delen





Print artikelArtikel als PDF

Tip iemand over dit artikel:


Quote

Ik heb altijd geweten dat ik voorbestemd was voor iets groots.

Oprah Winfrey, Amerikaans televisiepresentatrice











Bij de verkeerde Earth Matters belandt? Klik op onderstaand logo om naar Earth Events te gaan.