Top 5 Leven in overvloed: 29 geschenken

(Diep magazine) Op 35-jarige leeftijd worstelt Cami Walker met de ernstige ziekte multiple sclerose. Ze krijgt een ongebruikelijk advies van een Afrikaanse medicijnvrouw: geef gedurende een periode van 29 dagen onvoorwaardelijk aan anderen (en niet per se materiële zaken). 'Het zal je energie voor de rest van je leven veranderen'. Een recept dat geldt voor iedereen. Cami Walker hoopt een wereldwijde 'geefbeweging' te realiseren. Vijf voorbeelden uit 29 Geschenken. Hoe een maand lang geven je leven kan veranderen.

1: Een telefoontje naar iemand die eenzaam is

Cami Walkers eerste geschenk is een telefoontje naar een goede vriendin die ook ziek is. Het blijkt dat die vriendin zich eenzaam voelt – manlief is een week de stad uit. Cami praat zeker een uur met haar en spreekt af haar later die week op te zoeken. Tot Cami's verbazing voelt zich na het telefoontje beter. Dat werkt de hele middag door: ze krijgt werk aangeboden, een vreemde betaalt haar rekening in een café, het lopen gaat beter af dan eerder en met haar echtgenoot verloopt de middag in vredige harmonie. Zou er een verband zijn?

2: Geef iets wat schaars voelt

'Hoe meer kleine dingetjes ik geef, hoe makkelijker het voor me wordt om hulp en liefde van anderen te aanvaarden. In plaats van de hele tijd met mezelf in de knoop te zitten.' Het zijn Cami's woorden na een week geven. 'Wat zou er gebeuren als duizenden... of zelfs miljoenen mensen zich erop zouden toeleggen om 29 geschenken te geven in 29 dagen?', peinst ze. Die dag legt ze 20 dollar in de collecteschaal van haar kerk, hoewel ze die eigenlijk niet kan missen. Maar iets geven wat schaars voelt – dat is de truc. Later op de dag overwint ze haar pijn en groeit haar zelfvertrouwen als ze een paar meters rolschaatst, iets wat haar ziekte haar vrijwel onmogelijk maakt.

3: Liefdesbrief

Hoe vaak nemen we de aanwezigheid van de ander voor lief? Laat jij nog merken hoeveel je van je geliefde houdt als de eerste verliefdheid eraf is? Een liefdesbrief is een bijzonder geschenk. Haal herinneringen op aan de tijd dat je net samen was, vertel de ander hoe bijzonder hij of zij is. Op die manier herinner je jezelf en de ander aan hoeveel geluk je met elkaar hebt. Cami Walker schrijft er een aan haar man als ze twee jaar getrouwd zijn. Een goede zet in een periode die voor allebei zo moeilijk en pijnlijk is!

4: Een geschenk breekt het ijs

Als Cami Walker haar buurvrouw die ze niet goed kent, verrast met een blikje Koreaanse citroenthee, ontstaat er een vertrouwelijk gesprek. Wat blijkt? De vrouwen hebben veel meer gemeenschappelijk dan ze dachten. Een goede basis voor een opbloeiende vriendschap. Het kleine cadeautje breekt het ijs dat soms intimiteit in de weg staat, bemerkt Cami. Probeer het maar eens uit! Je verrast de ander ermee, die zich vervolgens veel sneller openstelt.

5: Een jaar later

Een jaar nadat Cami Walker is begonnen met geven – ze zit dan in haar dertiende geefcyclus van 29 dagen – is haar ziekte niet genezen. Maar ze kan beter omgaan met de gevolgen ervan. De pijn heeft haar niet meer voortdurend in de greep. Relaties met vrienden, familie en partner zijn enorm verbeterd. Over gebrek aan geld maakt Cami zich geen zorgen meer. Haar leven staat in het teken van liefde. En dat dankzij deze formule:
godsbewustzijn+geven+dankbaarheid = overvloed. Lukt het jou om deze formule in je leven te integreren? Probeer het uit en ontdek wat het voor jou kan doen!

Cami Walker stelde in april 2008 de online 29-dagen-geven uitdaging in met de website www.29gifts.org. Haar boek '29 geschenken Hoe een maand lang geven je leven kan veranderen' biedt lessen over hoe de dagelijkse beoefening van altruïsme je kijk op het leven drastisch kan veranderen. 

Bron:


www.diepmagazine.nl